Gli esperti sconsigliano l’uso dell’uovo di giada per rafforzare i muscoli pelvici

Il sito web sullo stile di vita di Gwyneth Paltrow cita i vantaggi di mettere un uovo di giada nella tua vagina

I ginecologi avvertono che le rocce potrebbero effettivamente essere dannose

Innanzitutto, Gwyneth Paltrow era entusiasta della cottura a vapore della vagina; ora il suo sito web di lifestyle, Goop, vuole che tu ti infili una pietra da $ 66 nella tua vagina.

All’inizio di questo mese, Goop ha pubblicato un articolo intitolato “Better Sex: Jade Eggs for Your Yoni”, in cui si sostiene che queste uova – presumibilmente un antico “segreto custodito dei reali cinesi” usato da regine e concubine – sfruttano il “potere di purificare e purificare " rendendoli "ideali anche per la disintossicazione".

L'articolo afferma inoltre che inserire un uovo di giada nella tua vagina per ore alla volta può migliorare la tua vita sessuale, bilanciare il tuo ciclo mestruale e "intensificare l'energia femminile", tra le altre cose.

Le uova di giada sono ormai esaurite, ma gli esperti di salute femminile interpellati da Health sostengono che bisognerebbe comunque starne alla larga. Andare in giro con una roccia stretta nelle parti femminili è solo l'ultima aggiunta all'elenco delle cose che non dovresti fare alla tua vagina.

"Molte persone hanno questa idea che se è naturale deve essere buono, utile e non dannoso", afferma Lauren Streicher, MD, professore associato di ostetricia e ginecologia presso la Northwestern University e autrice di "Sex Rx: Hormones, Health and Il tuo miglior sesso di sempre." "A quello che dico sempre, l'arsenico è naturale, ma è certamente dannoso."

Jen Gunter, MD, un ginecologo con sede a San Francisco, avverte che l'uso di un uovo di giada potrebbe davvero farti male. "Le pietre sono molto porose, quindi non sono sicura di come possano essere pulite o sterilizzate tra un utilizzo e l'altro", afferma. Batteri nocivi (come quelli che causano la sindrome da shock tossico o la vaginosi batterica) potrebbero depositarsi negli angoli e nelle fessure e poi essere reintrodotti nella vagina ogni volta che viene utilizzato l'uovo, afferma il dottor Gunter.

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"Questo è un problema soprattutto quando uno dei modi consigliati per usarlo è dormire con esso. Non consigliamo di lasciare gli assorbenti interni o le coppette mestruali per più di 12 ore e che siano usa e getta o lavabili."

La dottoressa Streicher teme anche che una di queste pietre scivolose possa effettivamente rimanere incastrata nella tua vagina e che potresti potenzialmente graffiare la tua parete vaginale cercando di recuperarla (ha visto ciò accadere a clienti con giocattoli sessuali).

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Inoltre, mentre Goop sostiene che l'uso di un uovo di giada aiuterà a rafforzare il pavimento pelvico, sia il dottor Gunter che il dottor Streicher sottolineano che lasciare un peso all'interno della tua vagina tutto il giorno non è un metodo di allenamento salutare. "Vuoi contrarti e rilassarti, non che [i tuoi muscoli] si contraggono continuamente",

dice il dottor Gunter. "Contrarre costantemente è come fare metà di un curl per bicipiti e non finirlo: non è così che si lavora su un muscolo."

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Se vuoi rafforzare il tuo pavimento pelvico, il dottor Gunter consiglia di attenersi a esercizi che hanno dimostrato di funzionare, come i Kegel. Potresti anche acquistare un dispositivo appositamente progettato per l'allenamento del pavimento pelvico (come Elvie o PeriCoach): sono realizzati con materiali sicuri e pulibili.

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E per quanto riguarda gli altri cosiddetti benefici, il dottor Gunter dice che non c'è verità in essi, semplicemente perché "non esiste la magia". Certo, crede che alcune donne possano trarre benefici a breve termine da queste uova a causa dell'effetto placebo. "Ma questo è un placebo potenzialmente dannoso, sia per il possibile rischio di infezione sia per il modo in cui questo medico consiglia di utilizzarli", afferma il dott. Gunter.

Esistono molti modi efficaci per affrontare i problemi che questo uovo di giada presumibilmente risolve. Se hai problemi sessuali, ad esempio, il dottor Streicher consiglia di provare a capire qual è la radice del problema e quindi trovare una soluzione efficace.